Da Foza si inizia la lunga salita verso Pian della Futa, Bocchetta Lora, malga Lora, fino ad  arrivare ai 1824 mt. di Monte Fior.

Con discesa tecnica su tracce di sentiero si giunge a malga Slapeur per prosegue direzione Meletta Lemerle, Spinle,si incrocia la strada che sale verso Campomuletto. Malga Fiara, Prà Campofilone, Piazzale Lozze.

Si continua in discesa con alternanza di sterrato e asfalto passando per malga Mandrielle e Marcesina, in prossimità di malga Ronchetto  si rientra a Foza via Lazzaretti, Ciepar, Cruni.

Donazione minima: 8.00€

Lunghezza 47 km

Dislivello in salita 1700 mt. circa

Difficoltà: impegnativo